Dor de cabeça, febre, dor de garganta. Para muita gente, a primeira reação é abrir o armário de casa e pegar um remédio por conta própria, sem consulta, sem receita, sem orientação. Essa prática tem nome: automedicação. E ela é muito mais comum e perigosa do que parece. O Brasil é um dos países com…
Imagine que você está caminhando no parque, escorrega em um degrau ou sofre uma queda praticando esporte. Em segundos, a dúvida já aparece: é só uma pancada, uma torção ou pode ser uma fratura? Saber o que fazer em caso de torção ou fratura faz toda a diferença, tanto para aliviar a dor quanto para…
No Dia Mundial da Saúde, celebrado como um convite à reflexão sobre o bem-estar, vale parar por alguns minutos e olhar com mais atenção para si mesmo. Na correria do dia a dia, entre trabalho, estudos e compromissos, é comum deixar a saúde em segundo plano e, com isso, pequenos sinais do corpo e da…
Saber o que fazer quando uma pessoa desmaia é essencial para agir com rapidez e segurança em situações de emergência. Afinal, o desmaio pode acontecer de forma inesperada e exigir uma resposta imediata de quem está por perto. Além disso, entender como agir em um desmaio ajuda a evitar complicações e garante mais segurança até…
Entender como começar na área de estética é o primeiro passo para quem gosta de cuidados com a pele, beleza e bem-estar, mas ainda não sabe por onde iniciar. Afinal, essa é uma área em crescimento, com diversas possibilidades de atuação e oportunidades profissionais. Além disso, o mercado da estética segue em expansão, impulsionado pela…
Entender plantão de enfermagem e como funciona na prática é essencial para quem deseja seguir carreira na área da saúde. Afinal, essa é uma das rotinas mais importantes no dia a dia dos profissionais, exigindo atenção, responsabilidade e preparo constante. Em geral, a rotina envolve diferentes turnos, responsabilidades e situações que exigem atenção constante. Por…
Saber o que fazer em caso de queimadura é fundamental para agir rapidamentem situações de emergência. Em geral, queimaduras acontecem no dia a dia, seja com líquidos quentes, fogo ou superfícies aquecidas. Por isso, conhecer os primeiros socorros faz toda a diferença. Além disso, agir corretamente logo nos primeiros minutos ajuda a reduzir a dor,…
Se você está em dúvida sobre qual caminho seguir na carreira, é normal se perguntar se o curso técnico em Administração vale a pena. De forma geral, a resposta é sim. O curso técnico em Administração vale a pena para quem deseja entrar rapidamente no mercado de trabalho, desenvolver habilidades práticas e atuar em diferentes…
Em caso de convulsão, o mais importante é manter a calma, proteger a pessoa de possíveis ferimentos e aguardar o fim da crise. Além disso, não tente segurar os movimentos, não coloque objetos na boca e não ofereça água ou medicamentos durante a convulsão. Depois que a crise terminar, coloque a pessoa de lado e…
Saber o que fazer em caso de engasgo em adulto é fundamental em situações de emergência. Isso porque o engasgo ocorre quando um alimento ou objeto bloqueia parcial ou totalmente as vias respiratórias, impedindo a passagem de ar. Nessas situações, agir rapidamente pode ajudar a evitar complicações mais graves. A técnica mais recomendada para engasgo…